为提升班级心理委员专业化能力，充分发挥朋辈互助的积极作用，5月20日，城南实验中学组织全校三个年级共110名心理委员开展了心理委员专题培训。本次培训由学校政教处主任丁林青主持。

丁林青对心理委员提出了明确的要求。他希望心理委员在生活中要做一个“有心人”，要善于观察同学们的情绪变化，及时发现同学们的心理异常，用爱心与善心去真诚关心、热心帮助身边的同学。同时，心理委员也需要注重提高自我认知和情绪管理的能力。

政教处副主任杭柏森明确了学校设立心理委员的重要意义，强调了心理委员的角色定位和职责。他要求全体心理委员做心理健康知识的学习者和宣传员，做班级动态的观察员，做班级心理活动的组织者，做助人自助的示范者。

心理老师袁予吉首先让心理委员们以一个动作雕塑来表达自己对心理委员职责的理解，随后心理委员们体验了一次冥想，在呼气时清除不好的感觉，吸气时将能量带入，温柔地问候自己，向自己表达一份欣赏。同时，袁老师围绕什么是心理危机、心理危机的表现及心理委员如何帮助有危机的同学三大方面进行了详细的辅导。

通过此次培训，心理委员明确了职责定位，提高了使命感，增强了责任心和胜任力。他们认识到心理委员是心理健康知识的宣传使者，是学生间互帮互助的爱心使者，更是学生心理危机干预的信息使者。他们表示，在今后的学习生活中，要有意识关注自身的心理健康，做一名积极的自我成长者，将“心灵守护者”的阳光传递给更多的同学，温暖整个校园。